ПРОФИЛАКТИКА
В США меланома кожи уже стала самой частой злокачественной опухолью у молодых женщин в возрасте 25 - 29 лет.
Причина - мода на смуглую кожу.
Почему так: женская красота = загар кожи.
КТО В ГРУППЕ РИСКА:
Синдром множественных диспластических невусов
(более 50 невусов)
Гигантский врожденный невус
УЗНАЙ СВОЙ ФОТОТИП КОЖИ
Первый фототип - это кельтский тип. У таких людей нежная, молочно-белая кожа, часто с веcнушками, рыжие или очень светлые волосы и голубые или зеленые глаза. Такие люди быстро обгорают и практически не загорают. Для защиты необходимо применять солнцезащитные средства с SPF 50 - 60, использовать специальную защитную одежду
ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯРИЯ ЗАПРЕЩЕНО !!!
Второй фототип - нордический. Кожа у таких людей светлая, веснушек мало или нет совсем, светлые глаза, светлые, светло-русые или каштановые волосы. Загар ложится плохо, кожа краснеет. Для защиты необходимо применять солнцезащитные средства с SPF 50 - 60, использовать специальную защитную одежду
ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯРИЯ ЗАПРЕЩЕНО !!!
Третий фототип кожи - темный европейский. У таких людей карие или серые глаза, темно-русые или каштановые волосы. Слегка смуглая кожа без веснушек, легко загорает. Для защиты необходимо применять солнцезащитные средства с SPF 30
Четвертый фототип - средиземноморский. У людей этого типа смуглая оливковая кожа без веснушек, темные глаза и темные волосы. Люди такого типа хорошо загорают, практически не обгорая. Для защиты необходимо применять солнцезащитные средства с SPF 30
Пятый фототип кожи - индонезийский или средне-восточный. У них очень смуглая кожа без веснушек, волосы темные, глаза темные, кожа быстро загорает без обгорания. Хотя ожоги и покраснения не грозят владельцу такой кожи, но ухаживать и защищать её тоже нужно, хотя бы от фотостарения. Для этого подойдут кремы, спреи и эмульсии с пометкой «для смуглой кожи».
Шестой фототип кожи - афроамериканцы. У них очень темная кожа, черные волосы и глаза. Никогда не обгорают. Подвержены риску образования акральных меланом. В солнцезащитных кремах не нуждаются
КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ ОТ МЕЛАНОМЫ -
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА СОЛНЦЕ
Вы находитесь на пляже только до 11:00 утра и после 16:00 вечером.
При этом необходимо пользоваться солнцезащитными кремами в зависимости от вашего фототипа
кожи, использовать солнцезащитные очки и головной убор.
Детям нужно одевать майки с длинным рукавом, длинные шорты или юбки, комбинезоны,
специальную одежду с УФ-защитой
ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯРИЯ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО ДЕТЯМ, И ЛИЦАМ МОЛОЖЕ 18 ЛЕТ !!!